计算机技术与信息管理系于2018年11月9日在图书馆报告厅举办了由原学院党委副书记、国家二级心理咨询师吴兴梅老师为主讲的主题为“大学生心理健康与成长成才”的心理健康讲座。系党总支书记赵君老师、系学生办公室副主任郎建华老师、大一新生班主任以及全体新生参加了本次讲座。
心理健康是一个过程,更是一种态度,学生们应该保持积极的心理状态,这样才能健康快乐的学习与成长。树立心理健康意识,优化心理素质,能帮助学生增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。帮助学生处理好环境适应、自我管理、学习成才人际交往、人格发展和情绪调节等方面的困惑。
通过这次讲座的学习,在大学生群体中宣传、普及心理健康知识,帮助大学生树立心理健康意识,认识到心理健康的重要性,并初步掌握心理保健常识,有效提高健康心理状态。为了学生们今后能以更加积极、健康的心态去面对大学生活。


